সাভানা ক্রিসলি মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে তার নিজের সংগ্রাম সম্পর্কে বাস্তব হওয়ার আগে ইনস্টাগ্রামে তার 2.6 মিলিয়ন অনুসরণকারীদের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে একটি অত্যাশ্চর্য বিকিনি স্ন্যাপশট ব্যবহার করেছেন। তার দীর্ঘ ইনস্টাগ্রাম পোস্টের শুরুতে, টড ক্রিসলির সুন্দর কন্যা উল্লেখ্য যে এটি একটি 'পঠনযোগ্য ক্যাপশন'। সাভানা ক্রিসলি তার মানসিক স্বাস্থ্যের লড়াই সম্পর্কে ঠিক কী বলেছে? সমস্ত বিবরণের জন্য পড়তে থাকুন.
সাভানা ক্রিসলি স্বীকার করেছেন যে তিনি একজন সুস্থ কিশোরী ছিলেন না
টড ক্রিসলির মেয়ে তার 2.6 মিলিয়ন অনুগামীদের মনে করিয়ে দেয় যে তিনি তার শৈশব এবং কিশোর বয়সে সৌন্দর্য প্রতিযোগিতায় জড়িত অনেক সময় কাটিয়েছেন। 17 বছর বয়সে, তবে, তিনি মনে করেন যে জিনিসগুলি তার জন্য বেশ রুক্ষ ছিল।
তিনি ব্যাখ্যা করেছেন: “17 বছর বয়সে আমি যখন প্রতিযোগিতায় অংশ নিচ্ছিলাম, আমি একটি বর্ডারলাইন ইটিং ডিসঅর্ডারের সাথে লড়াই করেছি। আমি দিনে দুবার ব্যায়াম করতাম, ন্যূনতম 6 মাইল দৌড়া না হওয়া পর্যন্ত ঘুমাতে যাব না এবং আমি দিনে একবার খাব। আমি 110 পাউন্ডে 5'8 ছিলাম। আমি সুস্থ ছিলাম না!”
25 বছর বয়সী হওয়ার মাত্র কয়েক দিন আগে, সাভানা ক্রিসলি একজন পরিবর্তিত মহিলার মতো অনুভব করেন। তিনি অবশ্য স্বীকার করেছেন যে তিনি এখন যেখানে আছেন সেখানে পৌঁছানো সহজ ছিল না।
টড ক্রিসলির কন্যা বিশ্বাস এবং থেরাপির উপর প্রবলভাবে ঝুঁকেছিলেন
সাভানা স্বীকার করেছেন যে তিনি সে যে নারী হয়ে উঠেছে তার জন্য গর্বিত . উল্লেখযোগ্য পরিমাণ থেরাপি এবং তার বিশ্বাসের প্রতি তার অঙ্গীকারের জন্য ধন্যবাদ, তিনি আর সেই শারীরিক প্রতিচ্ছবি আবিষ্ট কিশোরী নন যা তার সমস্যাগুলি থেকে চলে যায়।
তিনি ব্যাখ্যা করেছেন: “সত্যি বলতে আমি অনেক গর্বিত…আমি অনেক দূর এসেছি। আমার বয়স হয়তো 25 (ভালোভাবে 11 তারিখে) কিন্তু আমি অনেক জীবন কাটিয়েছি। আমি যন্ত্রণা, কষ্ট, হৃদয় ভাঙ্গা, নিজেকে হারানো এবং আরও অনেক কিছুর মধ্য দিয়ে চলেছি।”
সাভানা ক্রিসলি স্বীকার করেছেন যে তিনি থেরাপি এবং তার বিশ্বাসের জন্য বিশাল কিছু উপলব্ধি করেছেন। তার নিজের প্রতি কোন ভালবাসা ছিল না। এবং, এটি একটি বিশাল সমস্যা ছিল।
কিন্তু অনুমান কি...আমিও দৌড়াচ্ছিলাম। আমি নিজেকে এবং আমার অভ্যন্তরীণ সংগ্রাম থেকে দৌড়াচ্ছিলাম। আমার প্রতি আমার শূন্য ভালবাসা ছিল। বছরের পর বছর ধরে আমি প্রচুর থেরাপিতে গিয়েছি এবং আমি আমাকে ভালবাসতে শিখছি এবং আমার শরীর এবং মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি একটি সুস্থ দৃষ্টিভঙ্গি আছে। কাজটি সর্বদা সহজ নয়… তবে এটি মূল্যবান!
সাভানা ক্রিসলি তার অনুসারীদের পরামর্শ দেয়
দ্য বাস্তব টিভি ব্যক্তিত্ব তার চলমান ইনস্টাগ্রাম পোস্টটি জ্ঞানের কিছু শব্দ এবং তার যে কোনও অনুসারীর জন্য তাদের নিজস্ব মানসিক স্বাস্থ্যের লড়াইয়ের সাথে লড়াই করার পরামর্শের সাথে শেষ করেছেন।
তিনি লিখেছেন: 'আজ, আমি আপনাকে বিশ্বাসের একটি লাফ নিতে এবং নিজেকে কিছু সহানুভূতি, ভালবাসা, করুণা এবং ক্ষমা প্রদর্শন করতে উত্সাহিত করছি।' তার পোস্টের একেবারে শেষে, তিনি তার অনুসারীদের বলেছিলেন যে তাদের নিজেদেরকে সেই ভালবাসা দেওয়ার জন্য কাজ করতে হবে যা তারা অন্য কারো কাছ থেকে পেতে মরিয়া হয়ে চেষ্টা করছে।
নেটফ্লিক্স 2018 এর সেরা অ্যাকশন সিনেমা
মন্তব্যে, তার অনুগামীরা তাদের সাথে এত কাঁচা এবং বাস্তব হওয়ার জন্য তাকে সাধুবাদ জানিয়েছে। অনেকে তাদের মন্তব্য সহজ রাখতে বেছে নিয়েছে এবং হৃদয়ের ইমোজির আকারে ভালবাসা এবং সমর্থন দিয়ে তার পোস্টটি বর্ষণ করেছে।
আপনি কি বুঝতে পেরেছেন যে সাভানা ক্রিসলি মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে এত কঠিন লড়াই করেছেন? নীচের মন্তব্যে আমাদের জানান। এবং, আরো জন্য ফিরে আসা রাখা ক্রিসলি সবচেয়ে ভালো জানে .