আমার 600 পাউন্ড জীবন কাস্ট সদস্য সারাহ নিলি জনপ্রিয় টিএলসি ট্রান্সফরমেশন শো -এর সিজন 6 -এ ছিলেন। এই রোগীরা তাদের পর্বগুলি চিত্রগ্রহণের পরে কীভাবে করে তা দর্শকদের কাছে সর্বদা আগ্রহের বিষয়। সে আজ কোথায়?
গ্রীষ্মটি বাস্তব জীবনে গর্ভবতী
আমার 600 পাউন্ড জীবন : সারাহ নীলির টিএলসি জার্নি
সবার মতো আমার 600 পাউন্ড জীবন কাস্ট মেম্বার যারা ড journey নাউ এর সাথে তাদের যাত্রা শুরু করেন, সারাহ নিলি রক বটম থেকে শুরু করেছিলেন। যখন তিনি প্রথম যাত্রা শুরু করার জন্য হিউস্টনে নামেন, তখন তিনি স্কেলে 642 পাউন্ড ছিলেন। যখন আপনি সেই সংখ্যাটিকে আপনার দিকে তাকিয়ে দেখেন, তখন প্রায়শই বাস্তবতা আঘাত হানে। এদিকে, সারার ক্ষেত্রেও তা ছিল।
তার ওজনের পাশাপাশি সারাহ নিলির অন্যান্য বিষয়গুলির সাথে লড়াই করতে হয়েছিল। চালু আমার 600 পাউন্ড জীবন , সারাহ তার প্লেটে শুধু খাবারের চেয়ে বেশি ছিল। তার ওজন এবং খাবারের প্রতি তার আসক্তি ছাড়াও, তিনি উদ্বেগ এবং হতাশার মতো বিষয়গুলিও মোকাবেলা করেছিলেন। যেমন টিএলসি পর্যবেক্ষকরা জানেন, পৃষ্ঠের নীচে অন্যান্য সমস্যা রয়েছে যা ডা habits নও রোগীদের ক্ষেত্রে খাওয়ার অভ্যাসের বাইরে চলে যায়।
সারাহ ঘুরে ঘুরে দেখেন
যদিও শুরু থেকে শুরু করে এবং ওজন কমানোর যাত্রা শুরু করা একটি কঠিন কাজ, সারাহ নিলির কিছু সাহায্য ছিল। ড Now নাও এর নির্দেশনা ছাড়াও আমার 600 পাউন্ড জীবন সারা প্রক্রিয়া জুড়ে সারাকে তার অনুপ্রেরণা বজায় রাখতে সাহায্য করেছিল।
তার নানী তাকে চিনি-মুক্ত জেলোর মতো জিনিস তৈরি করেছিলেন। এদিকে, সারা নিলির জন্য তিনি একটি শিলা ছিলেন যখন তিনি তার সাথে সেই রুক্ষ দাগগুলি আঘাত করেছিলেন আমার 600 পাউন্ড জীবন যাত্রা সারা যখন প্রেরণা খুঁজে পেতে সংগ্রাম করেন, তখন তার দাদী তাকে ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করার জন্য সেখানে ছিলেন।
যদিও এটি কোনও পিকনিক নয় যখন আপনার কেউ সেখানে আপনার ডায়েট পর্যবেক্ষণ করে, এটি সারাহ নীলির জন্য একটি বড় সাহায্য ছিল। তার নানী তৈরি করেছেন নিশ্চিত সে খেয়েছে পাতলা মাংস এবং শাকসবজির মতো জিনিস। এমনকি তার দাদী তাকে ব্যায়ামের মতো বিষয়গুলিতে ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করেছিলেন। তাই তিনি তার নাতনিকে তার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য একটি বড় ভূমিকা পালন করেছিলেন।
আমার 600 পাউন্ড জীবন: সারাহ নিলি/ইনস্টাগ্রাম
কোথায় আমার 600 পাউন্ড জীবন এখন স্টার?
সর্বশেষের উপর ভিত্তি করে আমার 600 পাউন্ড জীবন সারাহ নিলি থেকে আপডেট, তিনি অবশ্যই একটি টিএলসি সাফল্যের গল্প। বিভ্রান্ত করা নোট করে যে এক পর্যায়ে, সারা 197 পাউন্ডে নেমে এসেছিল। এটি ওজনের একটি বিশাল ড্রপ - বিশেষত বিবেচনা করে যে সে কোথা থেকে শুরু করেছিল। এদিকে, মনে হচ্ছে সে তখন থেকে কিছুটা ওজন কমিয়ে রেখেছে - কিন্তু অনেক ভিন্ন কারণে।
দেখা যাচ্ছে, সারা নিলি এবং তার স্বামী আনন্দের নতুন পাত্রের বাবা -মা। যদিও তিনি গর্ভাবস্থার কারণে কিছুটা ওজন কমিয়ে রেখেছিলেন, এটি স্পষ্ট কিছু ভাল বিকাশ 197 পাউন্ডে নামার অভ্যাস। এছাড়াও, শিশুর ওজন কমানোর সময় এলে তিনি সম্ভবত সেই ইতিবাচক ধারা অব্যাহত রাখবেন।